Berichte von Wettkämpfen u. Training

Hier findet Ihr Berichte zu Wettkämpfen, besonderen (Trainings-) Läufen und Erlebnissen

 

15 Mitglieder des Lauftreff SF Nordvelen starteten beim „20. RheinEnergieMarathon Köln“

Nach einer 12-wöchigen intensiven, jedoch trotzdem lustigen Vorbereitung machten sich am 2.10.2016 Läufer der SF Nordvelen auf den Weg zum „20. RheinEnergieMarathon Köln“ . „Der Dom ist das Ziel“, unter diesem Motto starteten 5 Halbmarathoni und 10 Marathoni. In aller Frühe ging es los um pünktlich um 8:30 Uhr an der Deutzer Brücke (Start) zu sein. Unsere Läufer des Halbmarathon benötigten für die 105,49 km zusammen 11:05:04 Stunden.

Danach wagten sich die 10 Marathonis um 10 Uhr auf die Strecke. Über die Deutzer Brücke in die Kölner Innenstadt ging es durch viele Kölner Stadtteile bis zum Ziel am Kölner Dom. Gefeiert von über 500.000 Zuschauern an der Strecke

Bei sonnigen Wetter und angenehm warmen Temperaturen starteten einige Mitglieder des Lauftreff beim Volkslauf in Reken (www.laufen-in-reken.de)

 Hier die AK-Wertung:
  5.000 m Volkslauf
  m
  M30
  15. 250 Helge Grimm 1982 m SF Nordvelen 30:05  
 
 
  M40
  2. 346 Bernhard Lammering 1966 m SF Nordvelen 18:58  
 
 
  M50
  1. 344 Hermann Vehof 1963 m SF Nordvelen 21:18  
 
 
  10.000 m Volkslauf
  m
  M40
  26. 459 Michael Sump 1970 m SF Nordvelen 0:51:41  
  28. 479 Rainer Kreilkamp 1971 m SF Nordvelen 0:52:19  
 
 
  M50
  9. 362 Bernd Holdschlag 1960 m Lauftreff Nordvelen 0:49:44  
  10. 483 Berthold Stroick 1964 m SF Nordvelen 0:49:52  
  14. 481 Andreas Reiker 1956 m SF Nordvelen 0:52:20  
  15. 478 Thomas Funke 1964 m SF Nordvelen 0:52:29  
  19. 357 Wolfgang Bergup 1963 m SF Nordvelen 0:57:26  
 
 
  10.000 m Walking/Nordic-Walking
  m
  M70
  1. 515 Alfons Schnermann 1939 m sportfreunde nordvelen 1:22:34  
  M50              
  2. 512 Karl Meyer 1964 m Benefit 1:17:19  
               

Am Sonntag, 6.4.2014, starteten 6 Mitglieder des Lauftreff beim Marathon in Bonn.

 

Die daheim gebliebenen haben an die Läufer gedacht und für jeden eine kleine Kerze angezündet.

 

 

 

... und es hat geholfen. Alle sind gesund und munter ins Ziel gekommen.

Herzlichen Glückwunsch!

Beim 30. Silvesterlauf in Stadtlohn nahmen ca. 20 Läufer und 5 Nordic-Walker teil. Bei milden Temperaturen und strahlendem Sonnenschein machten die 8 km richtig Spaß.

 

Die Läufer liefen nicht einzeln auf Zeit, sondern gemeinsam als Gruppe. Im Zieleinlauf sortierten sie sich nach Startnummer, was die Zeitnehmer überraschte: 504, 505, 506, ... 519. Das gabs noch nicht.

Bei den Nordic-Walkern war Hildegard H. mit Gesamtplatz 10 die erste Frau im Ziel. Auch diese Jahr konnte sie ihre Zeit verbessern.

Karl M.

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