Walking / Nordic Walking

Bei unseren Trainingsterminen laufen wir ca 1 Stunde in bis zu drei Gruppen. Je nach Gruppe variiert die Strecke zwischen 4 und 7 km.

Erfahrene Kursleiterinnen begleiten die Gruppen und geben auf Wunsch Tipps zu Ausrüstung, Material, Lauftechnik usw. Auch wenn ihr euer Tempo steigern wollt, helfen wir gerne.

Die Geselligkeit ist für uns ein wichtiger Aspekt. Deshalb werden im Laufe des Jahres auch andere Programmpunkte durchgeführt: Eis essen, Weihnachtsmarkt, Wochenendfahrt ...

 

Beiträge zum Thema Walking / Nordic Walking .....

Walking von Velen nach Heiden....

Am Montag, den 29.Juni sind wir um 19.00 Uhr gestartet, um nach Heiden zu walken.

Gegen 19.45 Uhr gab es auch noch einen Zwischenstopp mit Getränken, was bei der Hitze richtig gut tat.

Gegen ca. 21.00 Uhr haben wir dann mit 19 Nordic-Walkern-/rinnen unser Ziel erreicht, es war die "Eisdiele" in Heiden.

Bei einem großen Becher Eis haben wir uns gestärkt, um uns dann um ca. 22.00 Uhr abholen zu lassen.

Es war ein sehr schöner Abend !

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